BEMOTIONlab | Workshop

Das Konzept der Ballett-Intensiv-Workshops:

Alle drei Module bauen aufeinander auf und können daher nur zusammen gebucht werden. Modul II ist fakultativ (freiwillig) und in Eigenveranwortung, d.h. die aktive Teilnahme ist wünschenswert für den individuellen Erfolg, jedoch freiwillig sowie zeitlich und individuell gestaltbar.

Modul I - Präsenzeinheit, o.g. Datum, 15:00 - 16:30 Uhr

Intensive Erarbeitung des angegebenen Ballettelementes; Dozenten: Dimitri Magitov und Franziska Zerweck.

Modul II - Übungsphase (eigenverantwortlich): In der selbstgesteuerten Übungsphase werden die erarbeiten Übungen aus Teil I eigenständig wiederholt und dadurch verbessert; Tipps & Tricks sowie individuelle Trainingsimpulse werden durch die Dozentin Franziska Zerweck eingesteuert, die auch für Rückfragen gerne zur Verfügung steht.

Modul III - Präsenzeinheit, o.g. Datum, 12:30 - 14:00 Uhr

Review-Einheit Teil I + II, Vertiefung und Optimierung des Geübten, Bewegungsanalyse, Reflexion und Anpassung der Visualisierungsergebnisse, Erweiterung des Trainings-Repertoires; Dozentin: Franziska Zerweck.

Der aktive Austausch mit den anderen Teilnehmenden wird gefördert durch Gruppenarbeit, Tandembildung, privatem Zusammensitzen etc.

Die Zielgruppen:

Die Intensiv-Workshops sind für Personen konzipiert, die gerne fokussiert an speziellen Ballett-/Tanzthemen arbeiten möchten, um diese im Anschluss in ihr Ballett-/Tanztraining zu integrieren. Die kleine Gruppengröße von max. 8 Teilnehmenden ermöglicht den Dozenten, auf die individuellen Voraussetzungen und Fragestellungen der einzelnen Personen eingehen zu können.

Auch für Anfänger*innen ist diese Workshop-Reihe bestens geeignet, um einen fokussierten Einstieg in das Ballettlernen im Erwachsenenalter zu erhalten - am besten in Kombination mit einem korrekt aufgebauten, kontinuierlichen Ballettunterricht, ausgerichtet auf die Lernbedürfnisse von Erwachsenen (Kleingruppen- oder Individualunterricht)

Deine Benefits:

Zusammen mit den Dozenten und den anderen Teilnehmenden erarbeitest und/oder verbesserst du dir deine individuelle Ballett- und/oder Tanztechnik, erhältst unmittelbar individuelles Feedback und kannst damit dein normales Ballett-/Tanztraining optimieren.

In persönlicher Atmosphäre besteht im Anschluss zu den jeweiligen Workshop-Teilen die Möglichkeit zum individuellen Austausch zwischen den Teilnehmenden und den Dozenten.

Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen!

Der große Vorteil für dich als Teilnehmende*r: zusammen mit den Dozenten und den anderen Teilnehmenden erarbeitest und/oder verbesserst du dir deine individuelle Ballett- und/oder Tanztechnik, erhältst unmittelbar individuelles Feedback und kannst damit dein normales Ballett-/Tanztraining optimieren.

In persönlicher Atmosphäre besteht im Anschluss zu dem Workshop die Möglichkeit zum individuellen Austausch zwischen den Teilnehmenden und den Dozenten.

Wird in der Beschreibung nicht explizit darauf hingewiesen, so sind alle Leistungslevels herzlich willkommen.

Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen!

In Kleingruppen von max. 8 Personen wird von den Dozenten auf deine individuellen Voraussetzungen und Fragestellungen eingegangen. Daher erfährst du in diesem Kurs eine individuelle und individuelle Betreuung mit motivierender Wertschätzung, die in größeren Gruppentrainings in dieser Intensität nicht ermöglicht werden kann.

Zusammen mit den Dozenten und anderen Teilnehmenden erarbeitest du dir dein individuelles Bewegungsrepertoire, erlernst ergänzende Übungen für dein persönliches Ballett-Training sowie eine alltagstaugliche Integration in dein Leben außerhalb des Ballettsaals. Die Übungen kommen aus unterschiedlichen Bewegungskonzepten wie PBT (Progressing Ballet Technique), Pilates, Spiraldynamik sowie angewandten Sportwissenschaften und werden gezielt kombiniert und bewusst auf dein Können abgestimmt.

Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen!